Vitajte na našom webe
Audiovizuálny stimulátor alebo hovorovo psychowalkman je (prenosný) prístroj na reguláciu stavov vedomia pomocou audiovizuálnej stimulácie (AVS). Súčasťou prístroja sú okuliare so svetelnými diódami a stereoslúchadlá.
Periodické optické stimuly sú privádzané na LED diódy okuliarov a súčasne pôsobí cez stereoslúchadlá prepracovaná periodická zvuková stimulácia. Frekvencia a typ stimulácie sa postupne mení. Je určená pre rôzne špecifické ciele.
Počas stimulácie dochádza v mozgu k efektu strhávania rytmov, ktorý spôsobuje postupné prelaďovanie z jedného stavu vedomia do iného. Pri mnohých zámeroch už samotné "prepnutie" do iného stavu mozgu je žiadaným a konečným cieľom (relaxovanie, zaspanie, dodanie energie).
Pri zložitejších cieľoch pomáha stimulácia synchronizácii (kooperácii) práce ľavej a pravej hemisféry mozgu. U bežného človeka je väčšina aktivít mozgu lokalizovaná prevažne v jednej z hemisfér, pričom, veľmi zjednodušene povedané, ľavá korešponduje prevažne s lineárnymi a logickými úlohami a pravá skôr s intuitívnym, podvedomým a priestorovým spracovaním informácií.
Vedné odbory, ktoré sa zaoberajú zdokonalením činnosti a výkonnosti ľudského mozgu pomocou audiovizuálnej stimulácie sa nazývajú neurotechnológie. Sú zoskupením rôznych techník, založených hlavne na praktickom využití vedeckých poznatkov a technológií, ale aj na poznatkoch starobylých duchovných učení.
Hladina delta - charakteristická frekvenciami EEG v rozsahu 1 - 4 Hz, je bežne dosahovaná v tzv. hlbokom spánku (bez snov). Sprievodným javom je stav dôkladného uvoľnenia, v ktorom dochádza pravdepodobne k pravidelnej základnej psychologickej údržbe mozgu, čistenie v pamäti, uvoľnenie negatívnych blokov v správaní a pod.
Hladina theta - charakteristická frekvenciami EEG v rozsahu 4 - 8 Hz, je stav vedomia, ktorý sa najčastejšie dosahuje v ospalosti, kedy obyčajne veľmi rýchlo upadneme do spánku. Často je doprevádzaný podvedomou predstavivosťou a s ňou spojenou tvorivosťou. psychowalkman
Hladina alfa - charakteristická frekvenciami EEG v rozsahu 8 - 13 Hz, sa dosahuje v stave driemania, a tiež pri relaxácii, zvýšenej predstavivosti a jemných rytmických fyzických aktivitách. Často sa spája s príjemnými pocitmi, až eufóriou, bez prítomnosti psychickej námahy.
Hladina beta - charakteristická frekvenciami EEG v rozsahu 13- 40 Hz, je prítomná v bdiacom stave prakticky vo všetkých mentálnych aktivitách (uvažovanie, rozpamätanie sa, logická analýza, atď).
Odlišné funkcie ľavej a pravej mozgovej hemisféry dokázal držiteľ Nobelovej ceny za lekárstvo R. W. Sperry. Ľavá hemisféra má na starosti analytické myslenie, verbálnu komunikáciu, detaily kontrolu, posudzovanie alebo akciu. Pravá hemisféra riadi emócie, intuíciu, priestorové vnímanie. Tento poznatok umožňuje niekoľkonásobne efektívnejšie učenie. Probémy so zapamätávaním sú totiž spôsobené najmä nevyužívaním pravej polovice mozgu a preťažovaním ľavej.





